サークルに入れば出会えると信じて1年生の夏を過ごしたのに、秋になっても気になる相手が見つからない。授業は必修科目しか取っていないから、顔なじみもいない。
アルバイトを始めても、職場は年上ばかり。
大学生活に期待していた「自然な出会い」が、想像していたほど簡単じゃないことに気づいた人は、少なくないと思います。
今回、編集部で現役大学生にアンケートを実施したところ、出会いの場は大きく5つに分かれていることがわかりました。
入学直後に恋人ができる人と、卒業まで出会いに恵まれない人の差は、この5つをどれだけ活用しているかに集約されます。
この記事では、大学生が実際に出会える場所と、その中でどうやって恋愛に進めるかを書きました。
大学生が実際に出会える場所・サービスを整理しておく

「大学生なんだから、放っておいても出会いがあるはず」と思っていた人ほど、現実とのギャップに驚きます。
実際に大学生を対象にした調査では、約68%の学生が「大学に出会いの機会は少ない」と回答しています。
出会いのきっかけは、学内と学外に分かれます。学内の出会いは授業・ゼミ・サークル・部活。
学外はアルバイトとマッチングアプリが主流です。
どこにも属していない人は、単純に選択肢が足りていないんです。
あやねサークルに入っていれば出会えるって聞いていたのに、全然そんなことなくて…



サークルだけに頼ると、メンバーの雰囲気が合わなかったときに詰むんだよね。選択肢は複数持っておいた方がいい
出会いの総量を増やすには、場所を複数確保しておく意識が必要です。
では、それぞれの場所でどんな出会いが生まれるのか、順番に見ていきます。
同じ授業やゼミで自然に距離が縮まっていく


大学の授業は、出席して帰るだけの場所じゃないんです。グループワークやレポート課題がある授業では、隣の席の人と話す機会が自然に生まれます。
ゼミはさらに距離が近いです。少人数制で、顔を合わせる頻度が高い。
同じテーマで議論を重ねるうちに、相手の価値観や考え方が見えてきます。この「共通の目的」が、恋愛に進むきっかけになることが多いんです。
授業やゼミでの出会いがうまくいく人には、共通点があります。
- 授業開始前に早めに教室に行く
- グループワークで自分から話しかける
- 授業後にカフェやランチに誘う
- ゼミの飲み会や懇親会に必ず参加する
- LINEをさりげなく交換しておく
特に、授業開始前の教室は意外と狙い目です。まだ話している人が少ない時間帯なので、隣の席に座った人に「この授業、難しそうですね」と声をかけるだけで会話が始まります。
これを何度か繰り返すと、顔なじみになって自然に連絡先を交換できる流れになるんです。
ゼミの飲み会は、さらに距離を縮めるチャンスです。
普段の授業では見えない一面が見えたり、プライベートな話を聞けたりします。
授業だけでは親密にならない、その後の行動が分かれ道
授業で何度か顔を合わせても、それだけでは恋愛に進みません。授業が終わった後の行動が、恋愛に発展するかどうかの分かれ道なんです。
「また次回も」と挨拶だけして別れてしまう人が多いですが、これだと関係が深まりません。
授業後に「ランチ行きますか?」「カフェでレポートやりませんか?」と誘う一言で、一気に距離が縮まります。
特に、試験前やレポート提出前は声をかけやすいタイミングです。
「一緒に勉強しませんか?」と誘うことに違和感がないので、気になる相手と自然に時間を共有できます。
サークル・部活・インカレに参加すると選択肢が増えていく
サークルや部活は、大学生の出会いの場として最も多く挙げられる場所です。
アンケート調査でも、約40%の学生がサークルで出会ったと回答しています。
参考リンク
mybest
ただし、サークルに入れば自動的に恋人ができるわけじゃないです。
サークルの種類や雰囲気によって、出会いの生まれやすさがまったく違います。



サークルって、どんなのを選べばいいんですか?



ガチ勢が多い体育会系より、イベント重視の緩めなサークルの方が恋愛に発展しやすいよ
大学のサークルは、活動内容や雰囲気がバラバラです。飲み会やイベントが多いサークルは、恋愛に進むチャンスが多い。
逆に、活動自体がストイックで飲み会がほとんどないサークルは、出会いの場としては機能しにくいです。
インカレサークルは、自分の大学以外の学生とも出会えるので、さらに選択肢が広がります。
複数の大学から人が集まるため、学内サークルよりも人数が多く、価値観の合う相手を見つけやすいです。
- イベントや飲み会が定期的にある
- 男女比がバランス良く、極端に偏っていない
- 自分が興味を持てる活動内容
- 先輩が恋愛に積極的な雰囲気
入ってみて「なんか違うな」と思ったら、無理に続ける必要はないです。別のサークルに移るか、複数のサークルを掛け持ちするのもありです。
サークル内で恋人ができる人とできない人の違い
サークルに入っているのに恋人ができない人は、活動に参加しているだけで満足してしまっているケースが多いです。
練習や会議だけに顔を出して、飲み会や遊びの誘いには行かない。
これだと、サークルの中で恋愛に発展しにくいんです。
恋人ができる人は、サークルのイベントや飲み会に積極的に参加しています。
活動後の二次会、遊びの企画、合宿など、非公式の集まりに顔を出すことで、相手との距離が一気に縮まります。
また、サークル内で「相談しやすい人」のポジションを取れると強いです。
悩み事を聞いたり、活動の段取りを手伝ったり、小さな気遣いを積み重ねることで、相手にとって「気になる存在」になれます。
アルバイト先で共通の話題が生まれてくる


アルバイトは、大学生活の中で最も長い時間を共有する場所のひとつです。
シフトが一緒になる回数が増えると、自然に顔なじみになります。
バイト先での出会いは、学内の出会いとは少し違う雰囲気があります。
仕事を通じて相手の性格や対応力が見えるので、「この人、しっかりしてるな」「優しいな」といった印象が恋愛感情に変わることが多いんです。
特に、飲食店や接客業のアルバイトは出会いが多いです。
忙しい時間帯を一緒に乗り越えたり、まかないを食べながら話したり、仕事後に遊びに行ったりする流れが自然に生まれます。
- シフトが重なる回数が多い
- 休憩時間に一緒に話せる
- 仕事後に遊びに行く機会がある
- 職場の飲み会やイベントがある
ただし、バイト先で恋愛に発展するには、ある程度の時間が必要です。最初の1〜2ヶ月は仕事を覚えることに集中して、関係が深まるのはそこからです。
焦らずに、まずは職場で信頼される存在になることが大事です。
バイト先での出会いがうまくいく人の共通点
バイト先で恋人ができる人は、仕事をちゃんとこなしつつ、コミュニケーションを怠らない人です。黙々と仕事をしているだけでは、相手に興味を持ってもらえません。
休憩時間に「今日の授業、どうだった?」と話しかけたり、シフト後に「ご飯行かない?」と誘ったりする積極性が、恋愛に進むきっかけになります。
また、バイト先で恋愛に発展するには、相手との距離感を見極める力が必要です。職場の人間関係を壊さないように、慎重に進めることがカギです。
好きな気持ちが先走りすぎて、職場の雰囲気を悪くしてしまうと、恋愛どころではなくなります。
マッチングアプリと街コンを比較すると見えてくるもの


学内やアルバイトだけで出会いを探すと、選択肢が限られます。ここからは、学外での出会いの手段について見ていきます。
マッチングアプリと街コンは、どちらも「出会い目的」という点で共通していますが、出会い方やその後の進展のしやすさがまったく違います。両方試してみて、自分に合った方を選ぶのが現実的です。



マッチングアプリって、大学生でも使っていいんですか?



18歳以上なら問題ないよ。最近は大学生の利用者も増えてるし、むしろ学内より選択肢が多い
マッチングアプリは、スマホひとつで出会いを探せる手軽さが最大の魅力です。
街コンや合コンは、参加するだけで時間とお金がかかります。
どちらが良い悪いではなく、自分の性格や状況に合った方を選ぶことが大事です。
マッチングアプリは学内・学外の壁を超えて出会える


マッチングアプリの一番の強みは、学内や職場の外にいる人と出会えることです。
サークルもバイトもしていない人でも、スマホがあれば出会いの場を作れます。
大学生に人気のアプリは、年齢層が若く、学生同士でマッチングしやすい設計になっています。プロフィールに大学名や学部を載せることで、同じ大学の人や近隣の大学の人と出会える確率が上がります。
ただし、マッチングアプリは「会うまでのハードル」が意外と高いです。
メッセージのやり取りが続かなかったり、実際に会う約束をするタイミングを逃したりすることがよくあります。
- プロフィール写真は清潔感のあるものを選ぶ
- 最初のメッセージは相手のプロフィールに触れる
- やり取りは3〜5往復で会う約束を提案する
- 会う前に電話で話しておくと安心
マッチングアプリで出会うコツは、メッセージを長引かせないことです。ダラダラとやり取りを続けると、相手が飽きてしまったり、他の人に流れたりします。
ある程度話が盛り上がったら、「今度カフェで話しませんか?」と提案してみてください。
アプリで出会えない人に共通する失敗パターン
マッチングアプリを使っても出会えない人は、プロフィールが適当か、メッセージの返信が遅いか、会う約束をする勇気がないかのどれかです。
プロフィール写真は、見た目の良し悪しより「清潔感」と「雰囲気の良さ」が大事です。
暗い場所で撮った写真や、加工しすぎた写真は避けた方がいいです。自然な笑顔で、明るい場所で撮った写真が一番マッチング率が高いです。
メッセージの返信が遅い人も、出会いに繋がりにくいです。相手も複数の人とやり取りしているので、返信が遅いと他の人に流れてしまいます。
最低でも1日1回は返信するようにしてください。
最後に、会う約束をするタイミングを逃す人が多いです。
「もっと仲良くなってから」と思っていると、相手が先に他の人と会ってしまいます。
メッセージで盛り上がったら、すぐに会う提案をした方がうまくいきます。
街コン・合コンは一度に複数人と関われる
街コンや合コンは、一度に複数の異性と出会える場です。マッチングアプリのように1対1でやり取りする必要がなく、その場で会話しながら相手を見極められます。
街コンのメリットは、参加するだけで強制的に出会いの場に身を置けることです。家でスマホを眺めているだけでは出会えない人にとって、街コンは「行動するきっかけ」になります。
ただし、街コンは参加費がかかります。男性だと3000円〜5000円、女性でも1000円〜2000円程度の費用がかかるので、頻繁に参加するのは金銭的に厳しいかもしれません。
- 参加費が手頃なイベントを選ぶ
- 友達と一緒に参加して緊張を和らげる
- 連絡先交換は積極的に行う
- その場で盛り上がっても、後日連絡しないと繋がらない
街コンでうまくいく人は、その場の雰囲気を楽しむ姿勢がある人です。緊張しすぎて黙ってしまったり、無理に盛り上げようとしすぎたりすると、相手に引かれてしまいます。
自然体で話せる相手を見つけることが大事です。
街コンで連絡先を交換しても続かない理由
街コンで連絡先を交換したのに、その後連絡が続かないことはよくあります。
これは、その場の勢いで連絡先を交換しただけで、相手との共通点や話題が見つからなかったからです。
街コンで連絡先を交換したら、できるだけ早く連絡を入れることがカギです。
イベントが終わったその日のうちに「今日はありがとうございました」とメッセージを送るだけで、相手に印象を残せます。
また、街コンで話した内容を覚えておくことも重要です。
「今日話していた〇〇、気になったので調べてみました」といったメッセージを送ると、相手も返信しやすくなります。
免許合宿や成人式など期間限定のイベントが強い


免許合宿や成人式は、普段出会えない人と一気に知り合えるチャンスです。これらのイベントは「期間限定」という特別感があるため、その場で仲良くなりやすい雰囲気があります。
免許合宿は、2週間ほど同じメンバーと過ごすため、自然に距離が縮まります。教習所で一緒に勉強したり、空き時間に遊びに行ったりする中で、恋愛に発展することが多いです。
成人式は、地元の同級生と久しぶりに再会できる場です。
学生時代には気にしていなかった相手が、大人っぽくなっていて気になることもあります。
成人式後の二次会や同窓会で連絡先を交換して、そこから恋愛に進むパターンもよくあります。
- 免許合宿では積極的に話しかける
- 成人式の二次会には必ず参加する
- 連絡先を交換したらすぐにメッセージを送る
- イベント後も定期的に連絡を取る
期間限定のイベントは、その後の関係を続けることが難しいです。
その場で盛り上がっても、イベントが終わった後に連絡が途絶えることが多いです。イベント中に相手との共通点や話題を見つけておくことが、その後の関係を続けるカギになります。
一つの場所だけで探すと確率が下がってしまう


ここまで、大学生が出会える場所を5つに分けて見てきました。
ただし、これらの場所のどれか一つだけに絞ってしまうと、出会いの確率は大きく下がります。
出会いは「数」と「場所の多様性」は外せません。
サークルだけ、アルバイトだけ、マッチングアプリだけに頼っていると、その場所がうまくいかなかったときに選択肢がなくなります。
複数の場所を併用している人ほど、出会いのチャンスを掴んでいるのは事実です。
では、具体的にどのように複数の場所を使い分ければいいのか、見ていきます。
サークルだけ・アプリだけに絞ると出会いの総量が足りなくなる
サークルに入っているから大丈夫、マッチングアプリを使っているから大丈夫と思っていても、実際にはそれだけでは足りないことが多いです。
サークルだけに頼ると、そのサークルに気になる人がいなかったときに詰みます。
メンバーが固定されているので、新しい出会いが生まれにくいんです。
マッチングアプリだけに頼ると、メッセージのやり取りが続かなかったり、会うタイミングを逃したりして、なかなか恋愛に進まないことがあります。



サークルもアプリも、うまくいかなくて…



それなら、もう一つ別の場所を試してみるといいよ。バイトを始めるとか、授業で話しかけてみるとか
出会いの総量を増やすには、複数の場所に同時に身を置くことが大事です。
サークルに通いながらアルバイトも始める、授業で話しかけながらマッチングアプリも使う、という具合に、選択肢を増やしていくことで、出会いの確率が上がります。
一つの場所がうまくいかないときの立て直し方
サークルやアルバイトで出会いがないと感じたら、そこに固執する必要はないです。
無理に続けても、時間と労力が無駄になるだけです。
サークルが合わなければ、別のサークルに移るか、掛け持ちするのもありです。アルバイトが合わなければ、別のバイト先を探すか、マッチングアプリに切り替えるのもありです。
大事なのは、一つの場所にこだわりすぎないことです。出会いは「場所」よりも「行動量」で決まります。
一つの場所がうまくいかなくても、別の場所で出会える可能性は十分にあります。
複数の場所を併用している人ほど出会いのチャンスを掴んでいる


出会いがある大学生に共通しているのは、複数の場所を同時に使っていることです。サークルに通いながらアルバイトもしている、授業で話しかけながらマッチングアプリも使っている、といった具合に、選択肢を増やしています。
複数の場所を併用することで、それぞれの場所で得られる経験が相乗効果を生みます。サークルで話すのが苦手でも、アルバイトで接客をしているうちにコミュニケーション力が上がる。
マッチングアプリで自己紹介文を書いているうちに、自分の魅力を言語化できるようになる。
- サークルとアルバイトを掛け持ちする
- 授業で話しかけながらマッチングアプリも使う
- 街コンや合コンにも定期的に参加する
- 一つの場所がうまくいかなくても、別の場所を試す
複数の場所を併用することで、出会いの「母数」が増えます。母数が増えれば、その中から自分に合う相手を見つける確率も上がります。
逆に、母数が少ないと、たまたま自分に合う人がいなかったときに、出会いが一切なくなってしまいます。
忙しくて複数の場所に行けないときの優先順位
授業やバイトで忙しくて、複数の場所に行く時間がない人もいると思います。
その場合は、自分に合った場所を優先的に選ぶことが大事です。
対面でのコミュニケーションが得意なら、サークルやアルバイトを優先する。
対面が苦手なら、マッチングアプリを中心にして、たまに街コンに参加するくらいでもいいです。
大事なのは、自分のペースで続けられる方法を選ぶことです。
無理をして複数の場所に顔を出しても、疲れてしまって続かなければ意味がないです。自分に合った方法で、出会いの場を確保していくことが大事です。
出会いのきっかけを恋愛に変えるために準備しておくこと


出会いの場所を確保しても、そこから恋愛に進むには「準備」が必要です。ここでいう準備とは、連絡先を交換した後の会話の続け方や、相手の興味を引くための話題、そして第一印象を良くするための身だしなみです。
出会いのきっかけがあっても、その後の行動が適当だと、恋愛に進まないまま終わってしまいます。
では、具体的にどんな準備をしておけばいいのか、順番に見ていきます。
連絡先を交換した後の自然な会話の続け方
連絡先を交換した後の最初のメッセージは、相手に印象を残す大事なタイミングです。
ここで適当なメッセージを送ってしまうと、相手の返信が来なくなります。
最初のメッセージは、相手が返信しやすい内容にすることが大事です。「今日はありがとうございました」だけでは、相手も「こちらこそ」と返すだけで会話が終わってしまいます。
- 最初のメッセージはその日のうちに送る
- 相手が話していた内容に触れる
- 質問形式で終わらせる
- 返信のペースは相手に合わせる
例えば、サークルで連絡先を交換したなら、「今日の練習、お疲れ様でした。
〇〇さんが話していた△△、気になったので調べてみました。今度詳しく教えてもらえますか?」といった感じです。
相手が話していた内容に触れることで、「ちゃんと話を聞いてくれていたんだ」と思ってもらえます。
返信のペースは、相手に合わせることが大事です。
相手が1時間後に返信してくるなら、こちらも1時間後くらいに返す。すぐに返信すると、「暇なのかな」と思われる可能性があります。
メッセージが続かないときの立て直し方
メッセージが続かない原因は、相手が興味を持てる話題を提供できていないか、質問ばかりで尋問のようになっているかのどちらかです。
相手が興味を持てる話題を伝えるには、事前に相手のSNSをチェックしておくことが有効です。
相手が好きな映画や音楽、趣味などを把握しておけば、その話題を振ることで会話が続きやすくなります。
また、質問ばかりにならないように、自分の話も適度に混ぜることが大事です。
「〇〇さんは△△が好きなんですね。
実は私も最近△△を始めたんですけど、おすすめってありますか?」といった具合に、自分の話を入れつつ質問する形にすると、会話が自然に続きます。
相手が興味を持っている話題を事前に調べておく


相手が興味を持っている話題を事前に調べておくことは、恋愛に進むための大事な準備です。相手が好きなものを知っていれば、会話のきっかけが作りやすくなります。
SNSやインスタグラムをチェックして、相手が最近投稿している内容や、よく使っているハッシュタグを見ておくといいです。相手が映画好きなら、最近見た映画の話題を振る。
音楽好きなら、おすすめのアーティストを聞いてみる。
ただし、事前に調べすぎて、相手のことを知りすぎていると思われるのは逆効果です。「この前インスタで見たんですけど」とさりげなく触れる程度にとどめておくことが大事です。
- 相手のSNSを隅から隅までチェックしない
- 過去の投稿まで遡って調べない
- 相手が公開している情報だけを参考にする
- ストーカーっぽくならないように注意
相手が興味を持っている話題を知っていれば、会話が盛り上がりやすくなります。
ただし、知ったかぶりはしないことです。
相手が詳しい分野について、自分が知らないことを認めて教えてもらう姿勢の方が、相手に好印象を与えます。
相手の趣味に興味を持つふりをしすぎない
相手の趣味に興味を持つのは大事ですが、興味がないのに無理に合わせる必要はないです。
相手が好きなものに対して、自分がまったく興味を持てない場合は、正直に「よく知らないんですけど、面白そうですね」と言った方がいいです。
無理に合わせて、知ったかぶりをすると、後でボロが出ます。
相手が詳しい話をしてきたときに、ついていけなくなって会話が終わってしまいます。
相手の趣味に興味を持つことは大事ですが、それよりも「相手が話していることに興味を持つ」姿勢が大事です。相手が楽しそうに話していることに対して、「それって具体的にどういうことですか?」と聞き返すだけで、相手は話を続けやすくなります。
身だしなみと第一印象を整えておく


身だしなみは、恋愛に進むための最低条件です。どれだけ話が合っても、身だしなみが整っていないと、相手に「恋愛対象」として見てもらえません。
身だしなみというと、「おしゃれをしなきゃいけない」と思われがちですが、そうではないです。大事なのは「清潔感」です。
髪を整える、爪を切る、服にシワがないようにする、靴を磨く。
この程度のことができていれば、十分です。
- 髪を整える(ボサボサにしない)
- 爪を短く切る
- 服にシワがないようにする
- 靴を磨く(汚れたままにしない)
- 口臭や体臭に気をつける
特に、口臭と体臭は自分では気づきにくいので注意が必要です。
歯磨きをしっかりする、デオドラントを使う、汗をかいたら着替えるなど、基本的なことを徹底するだけで、第一印象は大きく変わります。
第一印象は、最初の数秒で決まります。出会った瞬間に「この人、清潔感あるな」と思われるか、「この人、だらしないな」と思われるかで、その後の関係が大きく変わります。
おしゃれを頑張りすぎても逆効果になる
身だしなみを整えることは大事ですが、おしゃれを頑張りすぎるのは逆効果です。
派手な服を着たり、個性的なファッションをしたりすると、相手に引かれてしまうことがあります。
大学生の恋愛では、シンプルで清潔感のある服装が一番好印象です。
白シャツにジーンズ、無地のTシャツにチノパンといった、誰にでも似合う服装を選ぶことが大事です。
また、香水をつけすぎるのも逆効果です。
香水は、ほのかに香る程度にとどめておくことが大事です。
つけすぎると、相手に不快感を与えてしまいます。
大学生の出会いは行動量と場所の掛け算で決まってくる


ここまで、大学生の出会いの場所と、そこから恋愛に進むための準備について見てきました。
最後に、出会いを増やすためのまとめをしておきます。
大学生の出会いは、「行動量」と「場所の掛け算」で決まります。どれだけ良い場所に身を置いていても、行動しなければ出会いは生まれません。
逆に、どれだけ行動しても、出会いの場所が限られていれば、選択肢が足りなくなります。
大事なのは、複数の場所に同時に身を置きながら、積極的に行動することです。
サークルに通いながらアルバイトも始める、授業で話しかけながらマッチングアプリも使う、といった具合に、選択肢を増やしていくことで、出会いの確率が上がります。
今すぐ始められる出会いの場に一つ参加してみる
出会いがないと感じているなら、まずは今すぐ始められる場所に一つ参加してみてください。
サークルに入る、アルバイトを始める、マッチングアプリをダウンロードする。どれでもいいので、とにかく一つ行動してみることが大事です。
行動しないまま「出会いがない」と嘆いていても、状況は変わりません。出会いは、待っていても向こうからやって来るものではないです。
自分から動いて、出会いの場に身を置くことが、恋愛に進むための第一歩です。



何から始めればいいか、まだ決められなくて…



迷ったら、一番ハードルが低いものから始めてみるといいよ。マッチングアプリならスマホだけで始められるし
大事なのは、完璧な準備をしてから動くことではなく、とにかく動いてみることです。動いてみて合わなければ、別の場所を試せばいいだけです。
出会いは、行動した人だけが掴めるものです。
出会いのピークは入学後の半年間に集中している
大学生の出会いには「ピーク」があります。それは、入学後の半年間です。
この時期は、みんなが新しい友達や恋人を探している時期なので、出会いの機会が最も多いです。
入学直後は、サークルの新歓やオリエンテーション、授業のグループワークなど、出会いの場が次々に用意されています。この時期に積極的に行動した人ほど、恋人ができる確率が高いです。
ただし、このピークを逃しても、出会いがなくなるわけではないです。
2年生以降でも、新しいサークルに入る、アルバイトを始める、マッチングアプリを使うといった方法で、出会いを増やすことは十分可能です。
大事なのは、「今からでも遅くない」という意識です。
出会いのピークを逃したからといって、諦める必要はないです。今からでも行動すれば、出会いのチャンスは必ず訪れます。
入学後のピークを逃した人がやるべきこと
入学後のピークを逃してしまった人は、まず「今いる場所で出会いを探す」ことから始めてください。授業で隣に座った人に話しかける、ゼミのメンバーとランチに行く、アルバイト先の人と仲良くなる。
今いる場所で、まだ試していないことがあるはずです。
それでも出会いがないなら、新しい場所に飛び込むことです。サークルに入る、マッチングアプリを始める、街コンに参加する。
今まで試していないことに挑戦することで、出会いの可能性が広がります。
出会いのピークは確かに存在しますが、それはあくまで「多くの人にとって出会いやすい時期」というだけです。自分のペースで、自分に合った方法で出会いを探していけば、時期に関係なく恋人はできます。
焦る必要はないです。今から動けば、必ず出会いのチャンスは訪れます。


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